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京都オフ会そのⅡ

そのⅠでアップしたお店「くらがりまさ」を出た一行17名は
mimosaちゃんが作ってくれた名札を付けて全員
祗園の町並みに流れていきました



祗園の町並みは人人人、の波でいっぱいで
よく迷子にならずにすんだという位、人で溢れていました
目印はフェリーチェさんの豹柄の帽子とちこちこさんのグレーなベルベットの帽子
普通に歩いていても真っ直ぐ前に進めず
だんだん帽子から遠ざかっていくの。。。
ちこちこさんのご主人が一番最後を歩いてくださって
迷子にならないように気遣ってくださったので誰一人迷子にならずに済んだのです
全員集合の写真も一人一人のカメラで2枚づつ笑顔で撮ってくださったり
至る所で暖かく見守って着いてきてくださったんです
ちこちこちゃん、御主人様ありがとうございました(^▽^)
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写真は人ごみが途切れた隙を見て撮ったのでそんなに混んでない所です笑



建仁寺とその周りの紅葉d0112010_11122965.jpg











d0112010_1114110.jpg祗園の大通りから1つ外れた小路に入り
ちなみに別行動5人組(何組かに別れ自由行動)
後姿はKeikoさんときみちゃんです。
その前をmimosaちゃんとふうママちゃんが歩いているのです(^_^.)
忙しいKeikoさんはこの後直ぐお仕事に戻るためお別れ
Keikoさんありがとうございました\(*^▽^*)/


↓この小路で行列のできているかわいいお店を見つけ
ゴマアイスクリームをいただきました

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先斗町の路地でこんなにかわいい置物見つけちゃいました♪
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今もまだ夢見心地でふわふわした気持ちで
思い出してます
皆さん本当に楽しかったです♪
素敵な思い出になりました
またお会いできる日を楽しみにしていますね☆
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by saki0729break7 | 2007-11-25 12:52 | オフ会

京都オフ会そのⅠ♪

平成19年11月23日
な・な・な・・・・なんと京都オフ会に参加して来ました♪

朝5時前に出発して10時過ぎに帰宅の日帰りです!
楽しい事は強引に積極的にやってみれば出来るもんですルンルン♪


羽田から伊丹、そして電車を使って京都まで行き
Keikoさんのお店に行ってそこから
antimonyさんとりみさんと3人でkeikoさんに連れられて集合場所の南座に

今回は17人の大オフ会でした
あつまったメンバーは順不同で
makiちゃんdekoちゃん、りみさん、mimosaちゃんantimonyさんふうママちゃん
Keikoちゃん
、いっしーさん、ぶげままさんジャスミンさん、タマちゃん、きみちゃん
りおんさん、フェリーチェさん、daisyさんちこちこちゃん、私です


みんなオシャレ~☆
綺麗な方ばかりでした

で、何処をどう歩いたのか何処に連れて行ってもらったのか
全く分かりません
京都は紅葉の時期の3連休の初日で前を普通に歩くことさえ出来ないくらい
すんごい人ごみでした。
だけど、紅葉も始まっていてとても素敵だった。
dekoちゃんがこんな素敵なしおりを作ってきてくれました
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今日の記事は
1次会のランチのお店とそこにたどり着くまでの風景の写真をアップしてとりあえず終わりにしますね♪

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かにかくに
祇園は恋し  寝るときも
枕のしたを  水のながるる
吉井勇
(左の石に書いてある言葉)

と書いてあるとちこちこちゃんの説明があったんだけど
宙で覚えたので合ってるかどうか自信がありません^^;
右上はランチのお店に着くまでに歩いた道で白川橋から紅葉を写したの
綺麗でしょ☆


それで一次会のちこちこちゃんの過去記事にも載っていた
雰囲気の素敵なお店に行きました
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こんなかわいいクジと席の上に番号の書かれたカードが置いてありました
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それから、京都らしい品のいいお味と品よく盛り付けられた料理です
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ね~~~(^-^)
写真だけでも美味しそうでしょ?
次は京都祇園の町並みをアップしますね(^_-)-☆


あ~~~!もうこんな時間!
今日(昨日)は東京に一日出かけてちょっと疲れました笑
もうおやすみしますね♪
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by saki0729break7 | 2007-11-25 02:16 | オフ会

婦人科検診3回目

11月22日は大嫌いな婦人科検診の日でした。
私の治療はホルモンレセプターが+(プラス)のため
タモキシフェンのノルバデックスを服用して女性ホルモンをブロックしています。

この薬の副作用の1つにあげられるのは
子宮頸がんになりやすいということ。
だから半年に一度子宮がん検診(婦人科検診)を受けている。

1回目はH18年7月25日異常なし
その半年後に自分で予約を入れて検診を受けるように言われたらしいが
なんとすっかり忘れていた。。。^^;
それで、
2回目はH19年5月22日に外科外来の時急遽入れてもらった→異常なし
どちらも毎回葉書で結果が送られてくる

そして今回は2回目の検査後さくさくと担当医が予約を入れてくれていたので
忘れないで検診を受けることができた。

私はわりと痛みに強い方だと思っている
注射もそんなに痛いと思わないから怖くはない

だけど癌の細胞針とこの婦人科検診だけは我慢できない程痛いの
この検査大嫌い!!!


「婦人科の先生からエコーもみんなキレイです
後は細胞針の結果を郵送するだけですが
1回目2回目ともに異常なしなので
次回からは1年毎の検診にしましょう
この次は自分で1年後に予約をとってきてくださいね」

と言われて無事終了してきました


今回は次回の検診のことを
「自分で予約を取ってください」ってしっかり聞きました
(6ヶ月前から予約できるので次は5月に入る頃、病院に直接電話する)
ブログにも書いたし、絶対忘れないわよ~~~笑
だって、1回目の時言われた記憶ないんだもん(@_@。


それからそれから23日の京都オフ会の記事
次に書きますね~~~~♪
沢山の写真を頑張ってデジカメからパソコンに移さなくちゃ!!!
楽しみにしていてくださいね☆



今日の会計 3850円

≪追記≫
11月07日は我家の26周年の結婚記念日でした
39度の熱を出し寝ていたので当日は出来なかったけど
24日に恵比寿ガーデンプレイスの38階でお鮨を食べてプチお祝い
娘の学園祭に二人で行ってきたついでに。。。


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by saki0729break7 | 2007-11-25 00:34 | 乳癌治療の日々

夫の痛風

しばらくぶりの更新になりました
ちょと色々ありパソコンの前に座れない日々でしたが
月初めに39度の熱を出し2日間風邪で寝込んだ以外は
私は至って健康です。。。乳がんでも健康?ヽ(^o^)丿


ところが先週の金曜日夫が痛風を再発して左足のかかとの痛みを訴えてきたのです。
これで3回目ですが1回目の時は10年ほど前で
単身赴任前。
外食の多い夫の栄養バランスが崩れてしまったとショックを受け
痛風の本を買ってきては薬と食事療法でなんとか1週間くらいで炎症は治まり
その後、単身赴任中のS県で2回目の再発。
その時も薬と自己管理でまた1週間くらいで治まったようです


今回は自宅に帰って私の食事(外食も多いんだけど)でまた再発してしまいました。
そういえば、夫が痛風だという事はすっかり忘れて食事の献立にも全く
そのことを考えていない料理を並べていました。



私の責任です。。。


痛風ってどんな病気かここでちょっとお習いしますね。
尿酸がたまると痛風に
食生活と深い関わりのある痛風は、血液中に「尿酸」という物質が増えてしまうことによって起こる。
尿酸は、健康なときには液体に溶けた形で存在しているが、これが過剰に増えてしまうと針状の結晶になって体のいろいろな場所に沈着する。とくに関節などに沈着した場合に激しい痛風発作を起こすのだ。
尿酸はプリン体と呼ばれる物質が最終的に分解されてできる、いわば排出物です。
食事療法としてはこのプリン体が多く含まれていない食事を作ること。
プリン体が多く含まれる食品は↓に記します。

「痛風」は約70%が足の親指のつけ根が痛くなる。それ以外にはひじやひざ、かかと、足の親指以外の関節、くるぶしなどで発作が起こり、最初の発作では約90%が足の指の関節周辺で起こると言われている。


痛風の大きな原因としては3つ挙げられます。
1.食生活の乱れ、大食い
2.お酒の飲みすぎ
3.過度のストレス


・・・・・・・・全部当てはまります^^;



プリン体の多く含まれる食品
食品 プリン体含有量(mg/100g当たり)
煮干 746 かつお節 493 あんこうの肝(酒蒸し) 399 干し椎茸 379 牛レバー 219
カツオ 211 スルメイカ 186 サンマ 154 ニジマス 180 まぐろ 157 アサリ 145
タコ 137 ウニ 137 ヒラメ 133 鶏モモ 122 サラミ 120 ブリ 120
タラコ 120 サケ 119 納豆 113 ハマグリ 104 牛タン 90 ウナギ 92
帆立 76 そば粉 75 ほうれん草 54 なめこ 28 白米 25 豆腐 20
スジコ 15 ビール 6 チーズ 5 イクラ 3 日本酒 1



・・・・・・大好きな食べ物ばかりじゃん!!!
しかもイクラと鮭と白米って。。。(ー_ー)!!


来年からのこの時期、新潟からのこの送りものが食べれないなんて
なんて可哀そうなんだ!
でも、今年しっかり食べてしまったからまた痛風ちゃんが顔出したのね(@_@。



癌にしても痛風にしても身体の中に食べ物として摂る料理はとても大切
私が癌になったのも夫が痛風になったのも
少なからず私の作った料理が関係してるんだろう。。。
ごめんね。。。


これからまた
頑張って食事のこと考えなくちゃ
って思っていた矢先まだ足の痛みも取れてないうちから
というか土曜日からワインとビールにチーズを
美味しそうに何本も開けてしまってる夫!!!


あんた!それじゃあ治んないよ~~~(ToT)/~~~
毎週スポーツクラブに行って美味しくお酒を飲むために水分も加減してるしぃ~~
言い訳は「もう治ってきてるから、大丈夫だよ」
不思議なことに今回は一番治りが早く、病院にも行かず薬も飲まず
痛みが治まってしまったようです
???
とりあえず頑張って私は食事に気をつけてあげる責任があるわね^^;


どこかに締まってしまった痛風の本をもう一度探して頑張らなくちゃ
と思っていたところに
ブロガー友達で私の実家のご近所の県に住んでいる
さつきさん(我まま・気ままな、さつきの乳癌&乳房再建記)
から故郷の味が送られてきました
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早速1個食べちゃってます笑

ヽ(゚・^*)^☆.。.:*・゚☆嬉☆゚・*:.。.☆^(*^・゚)ノ




私は小さい頃から故郷の柿が大好きで
実家の庭にあった柿が築山を作るために切り取られる30年前まで
毎年この時期を心待ちにしていたんですよ♪

な~んてさつきさんのブログのコメントに書いちゃったの(*^_^*)
だから優しいさつきさんが送ってきてくれたんです

だけど、実家にも柿の木がなくなりスーパーで買ってもこの味は味わえず
もう一度この故郷の自然に生った柿が食べられるなんて
もう諦めていたからこの贈り物は
とっても、とっても、とってもうれしい~~!!!




それに柿の栄養効果ってすごいの!
柿も健康効果が高いので(リンゴと同じように)
「柿が赤くなると、医者が青くなる」
といわれているのだそうですが、その栄養素は、食材100g当たり、
 ①カルシウムが9mg
 ②鉄が0.3mg
 ③カリウムが170mg
 ④ビタミンB1が0.3mg
 ⑤ビタミンB2が0.02mg
 ⑥ビタミンCが7mg
 ⑦食物繊維が1.6g
 だといわれています
柿の成分で特筆できるのは、何といってもビタミンC!
 酸っぱいイメージのビタミンCとはちょっと意外かもしれませんが、甘柿に含まれているビタミンCはレモンやイチゴに決して負けてはいないのです。

 ほかにも、ビタミンK、B1、B2、カロチン、タンニン(渋味の原因)、ミネラルなどを多く含んでいるため、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉があるほど、柿の栄養価は高いのです。また、「二日酔いには柿」といわれている訳は、ビタミンCとタンニンが血液中のアルコール分を外へ排出してくれるからで、豊富なカリウムの利尿作用のおかげともいわれています


夫にもいっぱい食べさせて
果物の栄養素を沢山とってもらいます(^_-)-☆


さつきさん
1つ1つ味わっていただきますね☆
ありがとう~~~Chu! チュッ! ちゅっ! (^3*)ノ~~~~☆
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by saki0729break7 | 2007-11-21 09:26 | 未分類

新宿、下北沢オフ会

ちょっとバタバタしていてなかなかパソコンを開けることが出来ない毎日でした。
と忙しいようなことを言っていますが
しっかりオフ会2回も参加してきましたヽ(^o^)丿

まずは10月9日(金)
かこ。さん、ナイトカオさん、みぃさん、yattiさん、ゆうゆうさん、よつばさん、私の7人で
場所はおなじみの新宿シズラー!
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なんと6時間
時間が流れるのも忘れて食べるわ、しゃべるわ
なんとナイトカオさん(カオちゃん)は術後2年の記念の日と重なっていたんです!
そんな大切な日を一緒に過ごすことが出来て申し訳ないような気もしたけど
と~っても嬉しかった☆


カオちゃん術後2才のお誕生日おめでとう☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆
そして今日カオちゃんのブログに訪問して
更に素敵な詩【乳がんがくれたもの】を読ませてもらい
ウルウルしているところです。


ブログを開設して8ヶ月余り
沢山のブログ友と出会い、沢山の勇気と元気を貰った。
こんなに短い期間の割には
濃い友人関係が築けたと感謝してます☆

お互い1年前までは見ず知らずの関係
どこかですれ違っても話すことらしなかったでしょう。
生きてきた場所も年齢も全く違った者同士
乳がんというキーワードのみで繋がった私たち。。。
だけど、確実に今普通の友達になりつつある
と思ってるのは私だけ???


今日は下北沢でこもんさん(ブログぼちぼちと)の個展に
よつばさんとmiyomonさんと3人で行ってきました
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どれもこれもとっても素敵なものばかり。全部ほしくなりました笑
お店の写真は携帯で撮ったんだけどきれいに写っていなくて
買ってきたものをデジカメでアップしました。
こもんさんごめんね~~~(@_@。
三女に早速クリスマスカード持って行かれちゃった笑
「すんごく可愛い~~~!」ってお気に入りらしいから
まあ、一枚くらい持ってけどろぼう~~~~ヽ(^o^)丿




3人でご飯を食べながら病気の話から同い年の娘息子達の話から
話は尽きませんでした
下北沢の町は可愛いお店も多く
また一緒に此処に来たいねと後ろ髪を引かれながら
お別れしてきました。



皆さん本当にありがとうね☆
また今度会える日を楽しみにしてますよ~(^-^)
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by saki0729break7 | 2007-11-12 22:10 | オフ会

大切な日々☆

昨年の乳がん発見から今日まで一年半と少し
思い返してみれば我家を大きく変える様々な出来事が沢山続いていることに
気づきます☆.。.:*・゚★゚・*:.。.☆

それも良いことばかりです!
☆まず最初に三女が希望の大学に入学する(入院前日)
☆長女が昔から願っていた職場に転勤が決まった(退院の日でした)
☆単身赴任で精神を病みそうになっていた夫が私の病気を機に我家に帰って来た(7月)
☆次女が運命の人に出会う(7月)
☆銀婚式で富山とシンガポールに行く(11月、病気になっていなかったらこれは無かったな^^;)
保険金で家族3人でハワイに行く(3月)
☆次女の彼氏に会い(4月9月)正式に結婚の方向で話が進んでいる



結婚して後4日で26年を迎える
家族が一人ずつ増えて5人になり
夫の単身赴任で女ばかりの4人で生活すること8年
やっとまた昨年5人の生活に戻り(正確には長女は寮生活だから4人だけど)
これから一人づつ嫁に出してもとの二人の生活に戻ってくる。。。



思えば結婚して間もなく長女を妊娠していることが分かり
私たちの新婚生活は即子育て生活だった
どこにも旅行に行かず二人の甘~い生活なんてないまま忙しい日々が始まったように思う




今日、近くの伊○丹で長女の大切な人に会った。
そういえば最近とっても幸せそうな顔をしていた。
長女も運命の人に出会うことができたのね☆

この人なら長女を預けても安心!
そう自信をもって言える人だった。
なんか、私が舞い上がってしまってヽ(^o^)丿
余計な事までいっぱい言ってしまったような。。。ははは(^_^.)
いつもの事ながら反省
(o´_`o)ハァ・・・




一年の内に長女と次女の運命の人を紹介してもらうなんて
なんて嬉しい年でしょう。。。
生きてて良かった☆.。.:*・゚☆喜☆゚・*:.。.☆
後何年もしないうちにまた夫と二人きりの生活に戻るかも。。。
新婚生活が無かった分これから二人で仲良く手を取り合って
色んな所に連れて行ってもらわなきゃ笑
(また、男同士で手を繋いでるみたいだって言われるかもしれないけどね^^;)


今日のことは夫や後の二人の娘達にはまだ内緒でしたが
びっくりするだろうな
一人だけ抜け駆けしてごめんなさ~~~い!!
ここで先にあやまっておこうっと♪(^3^)~♪



帰りに伊○丹で買い物してたら
ふうママちゃんの記事で見て食べてみたかったマカロン発見!
特別催し会場のようなところで期間限定で売ってるのを見つけたの♪
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12種類もあって迷ったけど係りのお姉さんのお薦め8個かって帰ってきました(^-^)
念願叶った☆
とっても美味しかったです( ´艸`)
大切な記念の日はマカロンの味でした笑
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by saki0729break7 | 2007-11-03 19:03 | 非日常